Rompiendo tabúes: revelando los miedos sexuales de hombres y mujeres

El primer encuentro sexual con una pareja nueva es muy emocionante. Sin embargo, la excitación e incluso el temor pueden afectar a la pareja sexual y evitar que se relaje completamente.

Y a lo largo de la vida, a pesar de que la mayor parte de los miedos sexuales se deban a nuestros pensamientos estereotípicos, tanto hombres como mujeres siguen padeciendo un determinado nivel de ansiedad. Sí, lo has leído bien. También los hombres experimentan numerosos miedos en las parejas sexuales y se angustian por cómo se ven a los ojos de su pareja.

Tener miedo no resulta siempre negativo, especialmente si cumple una función dentro de las verdaderas medidas contra posibles consecuencias indeseables. Como por ejemplo, cuando las personas sienten miedo de las enfermedades de transmisión sexual y toman medidas de precaución.

No obstante, si nos atenemos a los miedos con que la gente acude a los sexólogos, la mayor parte de ellos son inverosímiles y no presentan ningún motivo real de preocupación.

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Temores sexuales de las mujeres:

1. Miedos relativos al cuerpo: belleza, sexualidad, figura, flexibilidad, etc;
2. Miedo a sentir dolor o incomodidad durante el sexo;
3. Miedos relacionados con la idea que tiene tu pareja de tus capacidades sexuales;
4. Miedo a que quedes embarazada;
5. Miedo a contagiarse de una enfermedad Infecciosa;
6. Miedo a manifestar los sentimientos de deseo o rechazo a una acción determinada.

Miedos sexuales de los hombres:

1. Miedo a la competitividad y a la comparación con las anteriores parejas de una mujer;
2. Miedos vinculados a las distintas particularidades fisiológicas (tamaño del pene);
3. Miedo a finalizar rápidamente la relación sexual;
4. Miedo a que la erección se debilite (síndrome de la expectativa ansiosa);
5. Miedo a mostrarse sexualmente pasivo;
6. Miedo a un posible embarazo no deseado de la pareja;
7. Miedo a contagiarse de una enfermedad infecciosa.

Si trazamos un paralelismo entre los temores de los hombres y los de las mujeres, distinguiremos algunos rasgos:

Los miedos de las mujeres se basan fundamentalmente en la percepción psicológica de sí mismas. Los miedos de los hombres se basan esencialmente en la percepción fisiológica de sus capacidades y en la habilidad para satisfacer a la pareja.

Además, tanto los hombres como las mujeres temen los embarazos no deseados y las enfermedades de transmisión sexual.

Pero, por norma general, únicamente los temores comunes son más lógicos y exigen una cuidadosa consideración. En cuanto a la percepción personal de uno mismo y de sus capacidades, son más inquietantes sin ninguna base.

Así que, antes de la intimidad con la pareja, es sumamente importante que te determines a ti mismo cuál es el factor desencadenante de la ansiedad y lo hables con tu pareja. No tengas miedo de sincerarte. Tu pareja sexual tiene los mismos tabúes y miedos en el sexo. Y si das el paso inicial, puedes abrir a tu pareja y averiguar cuál es su miedo en el sexo. Una vez superados estos temores, vuestra vida íntima será mucho mejor, más sensual y ofrecerá emociones y sensaciones completamente distintas.